陸豐市地處北回歸線以南，廣東省東南部碣石灣畔，位于東經(jīng)115°25′-116°13′，北緯22°45′-23°09′。北與陸河縣、普寧市交界；東與惠來縣接壤；西與海豐縣和汕尾市城區(qū)為鄰；南瀕南海，毗鄰港澳，介于深圳與汕頭兩個經(jīng)濟(jì)特區(qū)之間。全市陸地總面積1681平方公里，占全汕尾陸地面積的31.89％。海岸線長116.5km，海域面積1.26萬平方公里。海岸曲折，港灣眾多。沿海有烏坎、甲子、碣石、湖東、金廂5個港口，17個島嶼，230個海礁。1995年1月陸豐撤縣設(shè)市，實行市轄鎮(zhèn)(場、區(qū))的行政管理體制。市委、市政府駐東海鎮(zhèn)?，F(xiàn)轄17個鎮(zhèn)、3個街道辦事處及銅鑼湖農(nóng)場、大安農(nóng)場、星都經(jīng)濟(jì)開發(fā)試驗區(qū)，總?cè)丝?55.4萬人。

　　陸豐水文條件優(yōu)越，全境屬南亞熱帶季風(fēng)氣候，具有四季溫暖，雨量充沛，日照充分，無霜期長，海洋性季風(fēng)明顯等特點。境內(nèi)地勢平坦，最高山脈不上千米。地勢自北向南傾斜，依次分布有山地、丘陵、平原(濱海臺地)3個地貌類型區(qū)。其中北部以山地為主，間有小盆地，中部與南部沿海多為丘陵、臺地、平原與低洼地。境內(nèi)有河流X條，總長458km，徑流總量23.58億立方米。螺河、烏坎兩大水系從北向南注入南海。主要河流有螺河、烏坎河、鰲江、龍?zhí)逗?。其中，螺河河長102km,發(fā)源于陸河縣與紫金縣交界的三神凸山，為陸豐第一大河、母親河，集雨面積達(dá)1356平方公里。流域100平方公里以上一級支流有螺溪、南北溪、新田河；主要水庫有龍?zhí)?、巷口、五里牌、秣投圍、三溪水、牛角隆水庫等。其中，龍?zhí)端畮鞛閲掖笮托钏こ讨?mdash;，集雨面積156.03平方公里，設(shè)計總庫容量1.05億立方米,灌溉面積1.29萬公頃。

　　陸豐資源豐富。土地資源類型多，有山地、丘陵、臺地、平原、灘涂等；礦產(chǎn)有6大類15種，其中尤以高嶺土、石英砂、鋯英礦、鈦鐵、硫鐵礦、花崗巖石、錫等蘊藏量最為豐富。高嶺土蘊藏量1億以上，主要分布在大安、陂洋、八萬、博美、城東、金廂等鎮(zhèn)；石英砂總蘊藏量為1億立方米以上，主要分布在星都、上英、東海、金廂、碣石、湖東等地。生物資源總類繁多，農(nóng)作物主要有水稻、小麥、大豆、芋頭、紅麻、玉米、番薯、木薯、花生、甘蔗等。林木有16科35種，常見的有喬木、灌木。水產(chǎn)類有海產(chǎn)漁類110多科140多種，淡水魚類20多科30多種，海、淡水養(yǎng)殖品種有的魚、甲魚、海馬、馬鮫、鯧魚、對蝦、蟹、牡蠣、扇貝、貽貝、海參、角螺、海膽、鰻魚等。

　　陸豐山川秀麗，古跡眾多，文物薈萃，有蜚聲海內(nèi)外的宗教旅游勝地碣石玄武山、“神海沙石”四者兼?zhèn)涞慕饚^音嶺海濱旅游區(qū)、佛教古剎清云山定光寺、岬角風(fēng)光甲東麒麟山，被譽為“粵東旅游黃金海岸”，僅碣石玄武山每年接待中外旅客超過150萬人次。全市有以港口為依托、具有優(yōu)越條件的東海、碣石、甲子三大中心城鎮(zhèn)，有東海、星都經(jīng)濟(jì)開發(fā)試驗區(qū)等投資載體，有建筑面積39萬多平方米的各具特色的專業(yè)市場和綜合市場。全市有50多萬海外華僑和港澳臺同胞及一批在深圳、珠海、廣州、上海等地創(chuàng)業(yè)圖強的鄉(xiāng)資，他們是熱愛、關(guān)心、支持家鄉(xiāng)建設(shè)的重要力量。