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【成都出發(fā)】拉薩-林芝-日喀則-納木措純玩雙飛9日游

線路編號(hào):LY-003484  出發(fā)城市:成都  主要交通:飛機(jī)往返  標(biāo)準(zhǔn):純玩
推薦理由

1、華麗奪目的世界文化遺產(chǎn)——布達(dá)拉宮;西藏最典型的藏傳佛教寺院——大昭寺; 2、西藏三大圣湖之一——羊卓雍錯(cuò);參觀黃教六大寺之一--扎什倫布寺; 3、觀音菩薩的眼睛——措木及日或西藏紅色圣湖——巴松措;世界上最大的峽谷——雅魯藏布大峽谷;藏東南文化博物館--尼洋閣;或全國(guó)第二大西藏唯一的一座以自然資源為主題的 ----比日神山; 4、贈(zèng)送--藏民家訪(品嘗藏式風(fēng)味小吃:酥油茶,糌粑,青稞餅) 5、西藏三大圣湖之一的----納木措;

線路詳情
第1天 成都--拉薩
早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理 住宿:拉薩

機(jī)場(chǎng)集合乘機(jī)由成都飛抵拉薩【貢嘎機(jī)場(chǎng)】(約2小時(shí)),機(jī)場(chǎng)海拔約3600米,后乘車前往“日光城”拉薩(70公里,約1.5小時(shí)),沿途可盡情欣賞世界*高河流“雅魯藏布江”支流“拉薩河”美麗景色及兩岸原始古樸的藏族村寨風(fēng)光;到達(dá)酒店辦理入住,之后自由活動(dòng),高原適應(yīng)性休息。
溫馨提示:
1、火車上均無導(dǎo)游服務(wù),火車上吃住行由客人自理。
2、拉薩海拔3650米,當(dāng)日不要做任何劇烈運(yùn)動(dòng),不要沐浴,多飲水,勿暴食多休息。

第2天拉薩---措木及日或巴松措---尼洋閣或比日神山—林芝八一鎮(zhèn)
早餐:含 午餐:含 晚餐:含 住宿:林芝

早餐后乘車沿318國(guó)道東行,經(jīng)達(dá)孜縣、墨竹工卡縣、到達(dá)拉薩市和林芝地區(qū)的分界線——米拉山口(海拔5013.25米,10分鐘),過山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南風(fēng)光頓時(shí)呈現(xiàn)在你面前,舒緩富饒的邦杰塘草原、綠樹成蔭美麗的尼洋河美景會(huì)讓你不禁感嘆:古老蒼涼的西藏居然會(huì)有如此一塊風(fēng)水寶地!隨后前往【措木及日】(又稱冰湖,門票170元,約1.5小時(shí))措木及日是***水利風(fēng)景區(qū),其幽深靜謐,原始古樸的自然風(fēng)光和神奇深厚的文化歷史文化,正成為林芝旅游環(huán)線上的一顆璀璨的明珠。措木及日的藏語意思是觀音菩薩或觀音菩薩的眼睛,景區(qū)不但有著美麗的自然風(fēng)光和豐富的動(dòng)植物資源,還是林芝地區(qū)許多神話傳說的發(fā)源地.或者途徑巴河參觀紅教圣湖巴松措(門票170元,約1.5小時(shí))(海拔3538米),巴松措集雪山、湖泊、森林、文物古跡、名勝古剎為一體,景色秀美,四時(shí)不同,湖水清澈見底,四周環(huán)繞的雪山倒映其中,有“小瑞士”的美譽(yù)。湖中心被稱為“湖神心臟”的扎西島,島上有桃抱松的奇觀及千年青岡樹(當(dāng)?shù)厮追Q生肖樹),還有寧瑪派的措宗寺被當(dāng)?shù)夭刈逍疟婍敹Y朝拜,寺廟中主供奉的蓮花生大師塑像以及廟門口的生殖崇拜圖騰,為寺廟更添幾份悠遠(yuǎn)和神秘的氣息。參觀完回八一鎮(zhèn)用餐隨后入住酒店休息。隨后前往游覽【尼洋閣】(游覽時(shí)間60分鐘),進(jìn)入尼洋閣大門,最先看到的是*界*一大寶瓶。圍著寶瓶轉(zhuǎn)上一圈,您就能永遠(yuǎn)平安,財(cái)運(yùn)亨通,官運(yùn)發(fā)達(dá)。這一帶的江面既不能渡船,也不能架橋,住在這一帶的珞巴族和門巴族就利用山上的藤條,編織成了藤網(wǎng)橋。尼洋閣園區(qū)內(nèi)有一天葬臺(tái)遺址,有上百年歷史,在此游客可以了解到西藏的葬俗文化。參觀藏東南文化博物館,集中展示了藏東南各族群的民間傳統(tǒng)文化?;蛘哂斡[【比日神山】(游覽時(shí)間60分鐘) 比日神山,位于西藏林芝八一鎮(zhèn),神山風(fēng)景秀麗,轉(zhuǎn)山信徒絡(luò)繹不絕。參觀全國(guó)d二大西藏*一的一座以自然資源為主題的動(dòng)植物活體標(biāo)本博物館,是游客了解西藏珍稀動(dòng)植物的*佳場(chǎng)所,宛如一本林芝的百科全書.參觀完后沿途欣賞美麗的尼洋河風(fēng)光前往八一鎮(zhèn)入住休息。
備注:景點(diǎn)內(nèi)容和參觀時(shí)間由導(dǎo)游視時(shí)間和天氣做統(tǒng)一安排。
【溫馨提示】當(dāng)晚在林芝入住,建議精簡(jiǎn)行裝,暫時(shí)用不著的行李可以寄存在拉薩酒店里,待后日返回后再提取。此日因行車路程較為辛苦,在米拉山口停留的時(shí)間不宜過長(zhǎng),以防不適。林芝地區(qū)海拔2900米,氣候宜人富氧舒適,晚餐后若體力允許可以逛一逛漂亮的八一鎮(zhèn),欣賞夜景。

第3天林芝--車游大峽谷---林芝 (全天里程380公里,全天游覽時(shí)間長(zhǎng)約8個(gè)小時(shí))
早餐:含 午餐:含 晚餐:含 住宿:林芝

早晨出發(fā)前往**D一峽谷—【雅魯藏布大峽谷景區(qū)】(290元/人,車進(jìn)車出,約3小時(shí))乘車沿崗派公路順雅魯藏布江前往素有“背包客圣地”之稱的派鎮(zhèn),在大峽谷入口處感受南迦巴瓦雪山的圣潔美麗,眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦,而身邊卻是深邃的峽谷,谷底雅魯藏布江蜿蜒流過,巨大的反差讓人震撼。參觀完后,返回八一鎮(zhèn)。

第4天林芝 ---藏民家訪--拉薩(全天里程450公里,全天游覽時(shí)間長(zhǎng)約10個(gè)小時(shí))
早餐:含 午餐:含 晚餐:含 住宿:拉薩

早餐后出發(fā)返回拉薩途經(jīng)藏民村落,在導(dǎo)游的帶領(lǐng)下進(jìn)行藏民家訪,品酥油茶,欣賞藏族舞蹈。然后返回拉薩,沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風(fēng)光,雪峰下,原始森林和如茵草場(chǎng),點(diǎn)綴其間的點(diǎn)點(diǎn)牛羊。駐足在唐蕃古道上,仿佛又見到當(dāng)年文成公主進(jìn)藏時(shí)的浩蕩,在無限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉薩。后欣賞318國(guó)道沿途的美景回到拉薩酒店休息。

第5天圣城一日游---布達(dá)拉宮----大昭寺---八廓街)
早餐:含 午餐:含 晚餐:含 住宿:拉薩

上午游覽西藏的標(biāo)志性建筑——【布達(dá)拉宮】(200元/人,1小時(shí))。布達(dá)拉宮建于公元七世紀(jì)藏王松贊干布時(shí)期,威嚴(yán)高聳,氣勢(shì)磅礴,是著名的**文化遺產(chǎn);自公元17世紀(jì)開始一直作為歷代達(dá)賴?yán)锏鸟v錫地及處理政教事務(wù)的冬宮。下午游覽藏傳佛教的中心寺院—【大昭寺】(門票85元/人,游覽時(shí)間約1小時(shí))。建于公元七世紀(jì)的大昭寺主供的佛像是佛祖釋迦牟尼十二歲等身金像,這尊由佛祖自己開光加持的佛像是佛教徒心中*為神圣的,人稱“覺臥”,一見可得解脫。游覽結(jié)束晚餐后回酒店休息。
(備注:具體參觀順序根據(jù)布達(dá)拉宮預(yù)約券時(shí)間由導(dǎo)游安排)
交通:此日行程較為輕松,全程100公里左右。
溫馨提示:此日戶外停留時(shí)間較長(zhǎng),請(qǐng)準(zhǔn)備太陽帽,墨鏡,防曬霜及飲用水。八角街地?cái)偧倜皞瘟由唐份^多,購(gòu)買工藝品的時(shí)候請(qǐng)謹(jǐn)慎,以免上當(dāng)受騙。

第6天拉薩--羊卓雍措---卡若拉冰川----日喀則
早餐:含 午餐:含 晚餐:含 住宿:日喀則

早餐后乘車沿318國(guó)道西行,到曲水縣雅魯藏布江大橋分路,沿盤山公路翻越海拔4900米的岡巴拉雪山,來到【羊卓雍措】(40元/人,30分鐘),藏語意天鵝池是西藏三大圣湖之一,是西藏*大的淡水湖。湖內(nèi)分布著十幾個(gè)小島,湖水碧藍(lán)清澈,湖光山色,景色如畫。隨后乘車游覽【卡若拉冰川】(約30分鐘),下午抵達(dá)后藏圣地——日喀則
【溫馨提示】日喀則海拔3800米,氣候情況與拉薩相同,當(dāng)晚在日喀則入住,建議精簡(jiǎn)行裝,暫時(shí)用不著的行李可以寄存在拉薩酒店里,待后日返回后再提取。

第7天日喀則—扎什倫布寺—拉薩
早餐:含 午餐:含 晚餐:含 住宿:拉薩

早餐后參觀日喀則地區(qū)*大的寺廟扎【扎什倫布寺】(80元/人,約1小時(shí)),此寺與拉薩的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,青海的塔爾寺,和甘肅南部的拉卜楞寺并列為黃教的六大寺。始建于公元1447年。我們將參觀十世班禪靈塔殿、*JIE上*大的強(qiáng)巴佛銅像、十世班禪靈塔殿前面的漢佛堂、可容僧侶3800人的措欽大殿、以及由一世達(dá)賴根敦珠巴創(chuàng)建于1468年,至今已有500多年歷史的曬佛臺(tái)。隨后返回拉薩。
【溫馨提示】此日的游覽是以藏傳佛教文化為主的,請(qǐng)務(wù)必跟隨導(dǎo)游參觀,傾聽導(dǎo)游的講解,以免留下遺憾,關(guān)于達(dá)賴班禪兩大活佛體系的話題相信您是會(huì)有興趣的。

第8天拉薩—納木錯(cuò)—拉薩
早餐:含 午餐:含 晚餐:含 住宿:拉薩

早餐后沿途藏北大草原、青藏公路、參觀圣火采集點(diǎn),翻越那根拉山、游覽西藏三大圣湖之一的納木措(120元/人,5月1日始120元/人,60分鐘)納木措是西藏d二大湖泊,也是中國(guó)d三大的咸水湖。湖面海拔4718米,是古象雄佛法雍仲本教的d一神湖,為著名的佛教圣地之一,參觀完后返回觀“光明之神”念青唐古拉山 ,念青唐拉是藏地三大神山(岡底斯、念青唐拉、瑪積雪山)之一,也是九大神山之一,更是十三大神山之首。 傳說納木錯(cuò)與念青唐拉曾經(jīng)是一對(duì)恩愛夫妻。而根據(jù)雍仲本教護(hù)法經(jīng)、家族史以及神山祭祀文等本教典籍記載:唐拉是雍仲本教的神山之一,是母子護(hù)法的四大眷屬之龍度唐拉,也是古藏文化史記中較有影響力的著名神山。而納木措為雍仲本教五騎羊護(hù)法母子的圣地,也是唐拉神山的明妃。它與納木措是修行之人的主要修行圣地。下午返回拉薩。
【溫馨提示】此日戶外停留時(shí)間較長(zhǎng),請(qǐng)準(zhǔn)備太陽帽,墨鏡,防曬霜及飲用水。納木措海拔較高,請(qǐng)?zhí)崆胺眉t景天等高原藥品,以防高原反應(yīng)。

第9天拉薩---成都
早餐:含 午餐:自理 晚餐:自理 住宿:

早餐后,根據(jù)客人航班時(shí)間把客人送至市區(qū)民航局,由客人自行乘坐民航大巴前往拉薩貢嘎機(jī)場(chǎng)辦理登機(jī)手續(xù)(民航大巴費(fèi)用由我社出),旅游車沿著雅魯藏布江,穿越西藏三大糧倉(cāng)之一的雅魯藏布紅河谷而行,沿途觀賞機(jī)場(chǎng)路風(fēng)光,雅魯藏布江風(fēng)光,藏族村落,經(jīng)過一小時(shí)的車程,到達(dá)機(jī)場(chǎng),乘飛機(jī)返回,結(jié)束愉快的雪域神秘之旅。
溫馨提示:火車上均無導(dǎo)游服務(wù),火車上吃住行由客人自理。


參考價(jià)格:電詢

備注:此線路行程由四川省中國(guó)青年旅行社有限公司提供,行程內(nèi)容為參考行程,具體行程可能會(huì)因?yàn)闀r(shí)間、團(tuán)期等因素略有調(diào)整,行程以具體團(tuán)隊(duì)行程為準(zhǔn)!
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