定西地區(qū)介紹

　　位置：定西地處甘肅省中部，位于東經(jīng)104°33′—104°33′，北緯35°32′—35°46′之間。
　　面積：轄區(qū)總面積2.03萬平方公里。
　　人口：296萬人。
　　行政區(qū)劃：轄全市轄1區(qū)6縣，119個鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）。
  
　　定西地處黃河上游，位于甘肅中部，東接平?jīng)龅貐^(qū)，南鄰天水市和隴南地區(qū)，西連甘南、臨夏二州，北靠蘭州、白銀二市，是典型的黃土高原丘陵溝壑區(qū)，是一片古老、廣袤、神奇的土地。被譽(yù)為“風(fēng)神捏就的世界”。

　　定西歷史悠久，區(qū)位優(yōu)勢明顯。這里是黃河上游文明的重要發(fā)祥地。有新石器時代著名的馬家窯文化、齊家文化、寺洼文化和辛甸文化。自古就是絲綢之路的“重鎮(zhèn)”，又是新歐亞大陸橋的必經(jīng)之地，同時還是甘肅省會蘭州市的東大門。

　　定西資源豐富，開發(fā)前景廣闊。這里的土壤氣候極適合中藥材、馬鈴薯生長。中藥材資源十分豐富，已查明的中藥材有300多種，尤以岷歸、黨參馳名中外。所產(chǎn)馬鈴薯形整、質(zhì)優(yōu)、儲存期長、淀粉含量高。由于光照充足，晝夜溫差大，所產(chǎn)花卉色澤艷麗，香氣宜人，也極適宜生產(chǎn)各種食用菌。還有豐富的礦產(chǎn)資源，紅柱石、大理石、花崗巖、黃金等礦產(chǎn)資源儲量較大。

　　水能資源蘊(yùn)藏量達(dá)87.84萬千瓦。漳縣的貴清山、遮陽山，渭源的蓮峰山、首陽山等國家級、省級森林公園和通渭溫泉等，都極具開發(fā)價值。

定西交通

　　市內(nèi)有四條國道干線通過，有7個長途汽車客運(yùn)站。另有5條省道，50條縣鄉(xiāng)道路，蘭州通往各省市縣和旅游景點(diǎn)問的公路四通八達(dá)，乘坐汽車旅游非常方便。

定西最佳旅游時間
　　夏、秋兩季
定西美食
　　馬家燒雞店、肖老四清真餐樓

定西住宿
　　青海賓館（黃河路158號,Tel:6144888、6144896），位于西寧市中心，為四星級涉外旅游飯店，是西寧最豪華的賓館。在火車站可坐22路車到兒童公園下。房間裝修檔次不一：最高295元/標(biāo)間，最低198元/標(biāo)間，24小時有熱水。酒店里可用牡丹卡、長城卡消費(fèi)，娛樂設(shè)施齊全。
　　西寧賓館（七一路348號，Tel:8458701）是一個典型的擁有各式中式花園清靜的地方。從火車站對面乘坐9路公共車（票價5角）到第七站下車便是該賓館，或者坐出租車，也不過十幾塊錢。三星級的賓館有2號樓和4號樓兩幢樓房，房間內(nèi)都有電視、電話（可打長途，計(jì)時收費(fèi)）等設(shè)施，并有熱水可供淋浴，但在凌晨02：00以后就只有冷水了。2號樓雙標(biāo)間166元，配有電話、電視等設(shè)施；4號樓新裝修過，房間比2號樓大，也更舒適；雙標(biāo)間價格256元。另有少量的三人間；均不外加服務(wù)費(fèi)。
　　西寧大廈（建國路61號，Tel:8149995）是兩星級賓館。從火車站步行到這里只要10分鐘，或乘1路公共汽車兩站下車即可，如打的只要4元就足夠了。新樓的兩人標(biāo)間價格為165元，房間里有熱水供應(yīng)，但到24:00以后就沒有了，此外在大堂內(nèi)有IC卡電話機(jī)。在后觀的老樓里有兩人帶淋浴的房間，價格從50到80元不等。
　　黃河大廈（祁連路、黃河路，近五一橋，Tel：8149020）。從火車站打的只需4元，另外可乘32、11、29路公交車，坐兩站即到。大廈內(nèi)房間類型有：雙人間50元，每床25元；夫妻間60元；三人間15元；四人間20元。房間內(nèi)全天都有熱水可洗臉，淋浴的熱水供應(yīng)時間為晚上9:00-12:00以后。房間內(nèi)可打長途，計(jì)時收費(fèi)，退房后一起結(jié)帳。
　　華僑大廈（北大街30號，Tel:8231888）是兩星級賓館。從火車站坐1路車到大十字站下，往北走100米即是；如打的7元左右就可以了。房間價格：平時200元/標(biāo)間，淡季：120、150、170元/標(biāo)間不等，24小時供應(yīng)熱水。賓館內(nèi)有舞廳、茶舍、桑拿等娛樂設(shè)施。接受長城卡、牡丹卡、龍卡消費(fèi)。
　　此外，建銀賓館（位于西大街西門）也是不錯的選擇。賓館高28層，是三星級標(biāo)準(zhǔn)；門市價328-398元，免收服務(wù)費(fèi)，可打8折。
　　城中最實(shí)惠還可以討價還價地方是郵政公寓賓館（Tel: 8140711）?；ブ?38號,位于火車站東部，僅僅需要幾分鐘的步行。這里不僅服務(wù)態(tài)度良好而且極清潔，床位價16元到18元不等，雙人間帶淋浴只38元。樓下發(fā)廊自帶洗發(fā)水洗頭只須2元錢。
　　另一處不太貴的地方是城東關(guān)花園北街的青海民族賓館（Tel:8225951）。三人間共用淋浴床位價是20元，而那些有淋浴的三人間的床位價從35到此為48元不等，雙人間是90元或108元，雖然這些看起來并不值這個價錢。到城里觀光住在該賓館是很方便的，因它接近主要的商貿(mào)區(qū)，以及郵政大樓和中國銀行。

定西購物
　　豆類　產(chǎn)品質(zhì)量優(yōu)良特別是渭源、漳縣、岷縣盛產(chǎn)的蠶豆,粒大飽滿,色澤乳白,在國際市場享有盛譽(yù)。

油類
　　亞麻油(即胡麻油)、花籽油、蕓芥油、菜籽油等。這些油品各有特點(diǎn),亞麻油名列前茅,它含有對人體必需的較高的脂肪酸,不含對人體有害的芥酸。此外,在油墨、油漆、合成樹脂等化工部門也有廣泛的用途。

洋芋
　　又名馬鈴薯、土豆,是我區(qū)的一大寶。每年可拿出十億斤左右,進(jìn)行深加工。洋芋用途廣,營養(yǎng)價值高。既是菜,又是糧，還有和胃、調(diào)中、健脾、益氣之功效。

當(dāng)歸
　　別名秦歸、西歸、岷歸、于歸。
　　當(dāng)歸為甘肅特產(chǎn)，產(chǎn)量占全國90%以上，全省四大產(chǎn)縣中定西占有岷縣、漳縣、渭源三縣，占全省產(chǎn)量的80%以上。當(dāng)歸質(zhì)量居全國第一，特別是岷縣的“岷歸”馳名中外，歷史悠久。
　　功能：補(bǔ)血，活血，調(diào)經(jīng)，潤燥，滑腸。
　　主治：月經(jīng)不調(diào)，血淤經(jīng)閉，痛經(jīng)崩漏，活血通路，淤散消腫，血虛便秘。

黨參
　　黨參為營養(yǎng)滋補(bǔ)品，是中藥配方用量最大的品種之一。1965年以前主要是野生，以后引進(jìn)山西潞黨。近年來黨參發(fā)展比較快，并在根條色澤質(zhì)量上均有所提高，以“白條黨參”著稱，為我國黨參主要產(chǎn)地之一，暢銷全國各地，是我國出口商品之一。
　　功能：補(bǔ)中益氣，調(diào)和脾胃，潤肺生津。
　　主治：脾胃虛弱，氣血兩虧，體倦無力，食欲不振，津傷口渴，氣虛咳喘。

紅黃芪
　　主產(chǎn)于岷縣、漳縣、渭源等地。
　　功能：補(bǔ)氣固表，利尿托瘡。
　　主治：表虛自汗，脾虛泄瀉，脫肛，中氣下陷，消渴，癰疽久不收口等癥。

甘草
　　別名：國老、甜草根、甜甘草、粉草。各縣都有出產(chǎn)。
　　功能：補(bǔ)脾益氣，清熱解毒，緩急止痛，潤肺止咳。調(diào)和諸藥，補(bǔ)中炙用，清火生用。
　　主治：脾虛食少，中氣不足，咳嗽咽痛，癰瘡腫毒，食物中毒。

定西娛樂
　　強(qiáng)林娛樂城

定西節(jié)慶活動
　　香浪節(jié)——每年農(nóng)歷六月十五日前后，甘南一帶的藏族人民總要?dú)g度傳統(tǒng)民俗節(jié)日——香浪節(jié)。
香浪節(jié)是一個浪漫而富于情趣的節(jié)日。農(nóng)歷六月，正值藏區(qū)黃金季節(jié)，牧場肉香奶甜，人們舉家出游，到風(fēng)景秀美的大草原，搭起帳篷，過上十天半月的輕松閑適的日子。這種投入大自然懷抱的富有吸引力的活動，連寺院的僧人也很羨慕，都想同俗家群眾一起玩樂幾天。天長日久，沿襲下來，并形成了今天的“香浪節(jié)”。
　　古老傳統(tǒng)的“香浪節(jié)”還有節(jié)日儀式，第一項(xiàng)儀式是到山頭進(jìn)行“煨桑”，即點(diǎn)燃事先準(zhǔn)備好的柏樹枝葉，并將藏族人民喜歡吃的食物，如酥油、炒面、曲拉等投入火中。在熊熊柏火的映照下，拂曉的野曠中飄散著一陣陣撲鼻的柏香、油香及食物的香味。男人們騎馬圍著火堆轉(zhuǎn)圈并鳴槍。
　　接著便進(jìn)行插箭儀式，就是把高達(dá)十幾米的木箭插到山頭上的大木欄里。
在歡度節(jié)日期間，藏胞們還要開展一些富于生活情趣和民族特色的娛樂活動。如賽馬、賽牦牛、拔河、摔跤、賽跑、唱歌、跳舞等。如果你到藏區(qū)旅游趕上時節(jié)，你可以和熱情好客的牧民們盡情玩耍。

定西特別提醒
　　許久沒有戀愛的女友問女友米豬，到哪里才會有下一場戀愛？米豬毫不猶豫地說：去旅游。
我們都是這么認(rèn)為的，在旅行中開展一場戀愛最容易。
　　單身的人出門旅游，最易感覺孤獨(dú)，需要人分享所看所感，需要結(jié)伴去克服艱難，需要人幫自己按下相機(jī)快門，拍下自己的到此一游。單身出門的時候，心態(tài)最是開放，看見別人困難就忍不住要伸手去搭一把力。如果這時再看見另一個單身出行的人，馬上引為同道，如果對方還是異性，更要引為知己了。
　　所以單身出門的人，多是抱著某些幻想的，覺得有一個與自己心心相印的人，也在路上。如果沒有百分之九十，那也會有百分之八十。剩下的那百分之二十，嘴上不肯承認(rèn)，心里也未必沒有想法。
陌生人結(jié)伴旅游，大家行動多而言語少，仿佛是默契的感覺，因?yàn)楹蛯Ψ讲皇?，所以遷就多而苛求少，考慮對方的種種現(xiàn)實(shí)因素少，路途艱苦而景色壯麗，充滿了浪漫的元素，所以相依相伴，同甘共苦，很容易就擦出了火花。
　　我以前去松潘玩的時候，就跟著一支馬幫進(jìn)山。當(dāng)?shù)赜袃芍яR幫，一支由年輕的當(dāng)?shù)厝私M成，我們跟的是另一支由中老年人組成的馬幫。很早就聽說，很多來旅游的女子都愛上了那支年輕馬幫里的成員，還有幾個甚至嫁給了他們。我們跟著這支中老年馬幫，也忽然理解了為什么有那么多的女子會在旅游時喜歡他們，因?yàn)樵趪?yán)峻的自然面前，這些馬幫成員是那么自如強(qiáng)大，充滿了男性魅力。
　　所以錢鐘書在《圍城》里有過一個著名論調(diào)，就是戀愛中的男女去經(jīng)歷一段艱苦旅途，最能看出本性。
有許多信了這個論調(diào)的人，就喜歡拖著戀人去跋山涉水，想在這其中考查對方。
　　一個男人如果生活中沒有承擔(dān)的勇氣，不果敢、不大方、無情趣，或者一個女人太嬌氣、太任性、不寬容、缺乏忍耐力，這在平時的戀愛中是不容易發(fā)現(xiàn)的。但是旅途就不同了，旅途仿佛一段濃縮的人生，兩人最需要攜手合力。這時，有什么不對都會暴露無遺。
　　所以最不好的旅行是蜜月旅行了。再發(fā)現(xiàn)什么問題都晚了，每個人都不想剛剛結(jié)婚就離婚吧。所以蜜月旅行只能選擇那種豪華旅行，陽光海灘，五星級酒店，讓婚姻生活的開端很夢幻或者說很不真實(shí)，很不切實(shí)際。