1.城區(qū)老福州人首選“三山”
市民聲音：福州別名“三山”，主要因城內(nèi)有于山、烏山、屏山而得名。盛夏時(shí)節(jié)，老福州人除了喜歡到昨日福州晚報(bào)推薦的于山，還喜歡到烏山、屏山納涼。
避暑特色：從唐朝至今，烏山一直是榕城聞名的風(fēng)景勝地，“三山”之中以烏山風(fēng)景最佳，被稱為“三山”之首。屏山海拔62米，遺留下越王時(shí)期的古跡甚多。最高溫時(shí)，“三山”山上山下的溫差有5℃~8℃。
交通指南：2路、8路、16路、59路、73路、88路、202路、303路、125路、122路等公交車可到于山;16路、117路、121路、122路、125路、201路、303路、312路等公交車可到烏山;9路、19路、54路、65路、78路、80路、102路、111路、129路等公交車可到龍腰站下到屏山最近。
2.閩侯大湖鄉(xiāng)雪峰山很涼
市民聲音：福州周邊也有許多地方可以避暑。比如閩侯大湖鄉(xiāng)的雪峰山，若在雪峰寺附近一帶過夏天，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那里的招待所和農(nóng)家旅館幾乎都沒有安風(fēng)扇、空調(diào)，因?yàn)槟抢锖軟隹臁?/p>
避暑特色：雪峰山也是福州市的避暑度假勝地之一。它的海拔800米。傳說五代時(shí)閩王王審知到山上朝圣，得知“山頂暑日，猶有積雪”，便把山名定為雪峰山。雪峰山與鼓山、旗山合稱“全閩三絕”，有“瓊瑤第一峰”之譽(yù)。在雪峰山，聽晨鐘暮鼓，品清淡素菜，賞高山茶園，別有風(fēng)味。
交通指南：在福州西客站，可以搭乘福州-廷坪，福州-下祝的班車，到雪峰寺下車。車程約2個(gè)小時(shí)。
3.旗山國(guó)家森林公園天然氧吧
市民聲音：福州自古就有“左旗右鼓”之說，“左旗”指閩侯的旗山，“右鼓”指鼓山。旗山是個(gè)難得的天然氧吧。
避暑特色：旗山位于閩侯南嶼境，海拔775米。到旗山森林公園，園內(nèi)三面環(huán)山、群峰如屏，南臨八一水庫(kù)。
交通指南：旗山距福州市中心僅25公里。從西客站乘坐到福州—南嶼的班車，半個(gè)多小時(shí)就可到達(dá)旗山森林公園的山腳。市區(qū)可乘坐82路公交車到旗山路口站下，從大學(xué)城出發(fā)的可乘坐171路公交車到旗山路口站下;自駕車從福州市區(qū)出發(fā)，過洪塘大橋，進(jìn)入閩侯，按指示路牌行駛即到。
4.閩侯十八重溪夜宿需蓋被
市民聲音：盛夏閩侯十八重溪也是處清涼之地，夜宿時(shí)要蓋棉被。
避暑特色：十八重溪發(fā)源于縣南古崖山尾東麓，為大樟溪下游南岸支流。奇特的火山巖地貌，典型的季節(jié)河、成群的野生獼猴是當(dāng)?shù)鼐皡^(qū)的特色。即使正午在山澗行走，也仿佛身在空調(diào)房一樣。
交通指南：在福州西客站，乘坐“西客站-南通”或“甘青專線”班車，到達(dá)南通下車，后可乘坐三輪摩托前往十八重溪。自駕車從福州市區(qū)出發(fā)，經(jīng)西二環(huán)過尤溪洲大橋、浦上大橋，往廈門方向，沿117縣道過南嶼鎮(zhèn)、南港大橋后按景區(qū)指示路牌行駛。
5.福清一都鎮(zhèn)后溪一夏涼爽
市民聲音：烈日炎炎，在福清一都鎮(zhèn)后溪就特別的清涼，它的秘訣是冰泉匯成溪，還有仙女瀑布、龍飛瀑布等。
避暑特色：在一都鎮(zhèn)后溪有個(gè)東方第一漂，漂道全長(zhǎng)6公里， 沿途經(jīng)過50多個(gè)大小彎道，14道疊水激流，19處險(xiǎn)灘，8處緩沖區(qū)。到此避暑的人還可以體驗(yàn)驚險(xiǎn)漂流。
交通指南：自駕車從福州經(jīng)203省道、永泰塘前鄉(xiāng)，到一都鎮(zhèn)東方第一漂景區(qū);還可經(jīng)沈海高速、福清宏路出口、鏡洋甘厝口(西山文武學(xué)校路口)，到一都鎮(zhèn)東方第一漂景區(qū)。
6.靈石山避暑的同時(shí)感受佛教文化
市民聲音：靈石山有著茂密的森林和清新的空氣，自古就是避暑勝地。避暑者還可以去當(dāng)?shù)仂`石寺感受一下佛教文化。
避暑特色：靈石山位于東張鎮(zhèn)的三星村內(nèi)，距福州市63公里，福廈公路16公里。靈石山以其茂密的森林，優(yōu)美的風(fēng)景和悠久的佛教文化而聞名遐邇。山中有靈石寺。靈石山于1992年被國(guó)家林業(yè)部授予“國(guó)家森林公園”。
交通指南：從福州坐車到福清宏路，福清宏路到靈石山森林公園有專線公交車，40分鐘一班。
7.永泰云頂 盛夏也要穿長(zhǎng)袖
市民聲音：大熱天時(shí)，到永泰的云頂還要穿長(zhǎng)袖，夜間還得加穿外套，不然容易感冒。
避暑特色：云頂位于永泰青云山之巔，平均海拔1000米以上，擁有著我省最雄偉壯觀的仿生旅游懸崖棧道以及福建惟一的高山峽谷觀景索道。云頂景區(qū)內(nèi)建有全國(guó)首個(gè)高山花海梯田，梯田上的鮮花四季盛開。
交通指南：云頂風(fēng)景區(qū)在永泰縣嶺路鄉(xiāng)青云山景區(qū)內(nèi)，自駕車從福州出發(fā)，過灣邊大橋，經(jīng)南港大橋往永泰方向一直走，到永泰縣城方向往青云山方向，可看到云頂風(fēng)景區(qū)指示牌。
8.連江壺江島濱海消暑地
市民聲音：連江的壺江島位于閩江入?？?，遠(yuǎn)離市區(qū)，在島上不僅能避暑玩水，還可欣賞島上眾多人文景點(diǎn)。
避暑特色：壺江島面積僅0.8 平方公里，但歷史悠久，傳統(tǒng)文化聚集，庵堂寺觀錯(cuò)落有致。島上有天然日光浴的沙灘、休閑的海邊公園、明代宰相葉向高讀書的石洞、神秘的烈女洞等。
交通指南：在福州北站或南站，搭乘福州-連江的班車，在琯頭鎮(zhèn)下車，再坐三輪車到琯頭碼頭，坐渡輪到壺江島。
9.長(zhǎng)樂下沙適合下海游泳
市民聲音：長(zhǎng)樂的下沙海濱度假村曾給老福州人留下許多美好的消暑記憶。
避暑特色：是距省城最近的海濱旅游度假區(qū)，從長(zhǎng)樂市區(qū)乘車南行不及半小時(shí)即可抵達(dá)。當(dāng)?shù)睾I浴場(chǎng)地處內(nèi)海，無鯊魚傷人。寬闊海灘沙細(xì)坡緩，沙灘比降僅1.4%，無論漲潮落潮下海游泳均無沒頂之慮。
交通指南：在福州汽車南站坐到長(zhǎng)樂的班車在江田下車，再坐摩的到海邊。
10.長(zhǎng)樂大鶴海濱森林公園避暑好去處
市民聲音：長(zhǎng)樂大鶴海濱森林公園也是避暑很好的去處，這里森林覆蓋率73.4%，綠化程度85.7%。
避暑特色：這里有廣博浩瀚、生長(zhǎng)繁茂的沿海防護(hù)林;有歷史悠久、令人神往的人文景觀;有濃郁醇厚、人歡漁躍的漁家風(fēng)情;有神秘莫測(cè)、別有洞天的海防戰(zhàn)壕。
交通指南：自駕車上沈海高速后，在長(zhǎng)樂營(yíng)前下高速，從國(guó)道往機(jī)場(chǎng)方向開，第一個(gè)十字路口標(biāo)金峰指路牌左拐，進(jìn)金峰第一個(gè)圓盤右拐，到“大鶴邊防派出所”繼續(xù)往前，拐過一個(gè)山包就到了。
