1、從平原地區(qū)進入高原，旅行者將由低海拔到達1900-4200米的高海拔地區(qū)，加上高原立體氣候，冷暖無常，易發(fā)生頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等高原反應，最好能提前配備小型氧氣瓶或預防高原反應藥物（此物在客源地或景區(qū)購買均可）。 高血壓、心臟病、哮喘病患者請慎入！

　　2、在高原地區(qū)不宜劇烈運動,少飲酒,多食蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等高維生素、高蛋白和高熱能的食物或遵醫(yī)囑用藥。還可預備些強心、利尿、擴張血管的藥品，以及安眠藥、暈車藥等（并遵照醫(yī)囑服用）

　　3、景區(qū)日照時間長、紫外線強，長時間在戶外活動，請帶上太陽帽，涂抹防曬霜，以保護皮膚。

　　二、衣著：晝夜溫差大，秋、冬、春季請帶羽絨服或厚衣服，夏季請帶件外套，注意保暖，并穿一雙防滑的鞋子，帶好雨具。

　　三、飲食：因南北方飲食差異不同，團隊餐主食多以米飯為主，口味較辣。因地理條件限制，餐飲質(zhì)量較差，請游客有心理準備，并在出發(fā)前準備一些食品以備不時之需。

　　四、住宿：當?shù)亟哟芰τ邢蓿栽诼糜瓮径羌耙韵聵藴室话銥?人間加床獨衛(wèi)，二星以上為雙標間空調(diào)獨衛(wèi)（大部份賓館沒有單間），由于當?shù)貤l件限制，酒店一般樓層較低、大堂較小，但房間和設施還算基本達標；九寨溝為環(huán)保地區(qū)，酒店一般不配備一次性用品，請客人自備！

　　五、行車：九寨黃龍一線公路是全國生態(tài)示范公路，路況很好，但彎道較多、急；川主寺—若爾蓋路況也較好；九寨溝口距黃龍大約3小時車程（不包括途中安排的其它時間），溝口距機場大約1.5小時車程（不包括途中安排的其它時間），黃龍距機場大約1.5小時車程，若爾蓋距機場大約2小時（冬季部分路段會有冰雪，故冬季行車會相對延長）；九寨溝內(nèi)游覽時間一般為全天，黃龍游覽時間一般為3-5小時，花湖游覽時間一般為3小時，九曲黃河第一彎游覽時間一般為2小時。

　　六、安全：

　　1、愛護景區(qū)一草一木，注意景區(qū)環(huán)保，嚴禁吸煙、嚴禁煙火。

　　2、尊重當?shù)厣贁?shù)民族的生活和信仰，避免與當?shù)鼐用癜l(fā)生不必要的糾紛，由于當?shù)赝黹g活動較差，所以出門或參加娛樂活動時要特別注意，以免被敲詐。

　　七、其它：

　　1、景區(qū)風景佳，請備足膠卷和電池，最好不要在景區(qū)內(nèi)購買。

　　2、旅游六要素：吃、住、行、游、娛、購，其中導購及文化娛樂是必不可少的，為帶動當?shù)氐慕?jīng)濟發(fā)展，導游會介紹具有當?shù)夭厍硷L情的文化娛樂活動、帶領游客進入由當?shù)卣付ǖ牟糠痔禺a(chǎn)店（九寨黃龍全線一般按天數(shù)計算，一天一個店），請游客理解并配合。